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体重管理フリーソフト最新比較①(『簡単ダイエット管理 For EXCEL』など3種)

■簡単ダイエット管理 For EXCEL~女性専用版~■(http://www.vector.co.jp/download/file/win95/home/fh429498.html)

この体重管理フリーソフトの特長:
『簡単ダイエット管理』には、女性版と男性版とありますが、今回は女性版をご紹介しましょう。

画面のデザインの色が女性向けで可愛いらしく、また入力操作が視覚的おこなえるので、ダイエットをする女性の気分を軽くしてくれます。
Excelを使用しますから、Excelが入っていないと使用できませんが、Excelならではの機能は通常通り使用できます。
標準体重に加えて理想体重や美容体重の変化も把握できます。
もちろんグラフ機能も備えています。



■肥満度 (ver 1.92)■(http://www2s.biglobe.ne.jp/~kyanagi/palm/himan.zip)

この体重管理フリーソフトの特長:
ダイエットで目安となるBMI値の計算から、あなたのダイエットを支援してくれる体重管理フリーソフトです。
『肥満度 (ver 1.92)』は可愛い動物が登場してアドバイスしてくれます。
グラフ表示はもちろんのこと、入力したデータによる計算結果をメモ帳に出力する機能も搭載されていますから、基本的な体重管理ソフトとしてたいへん重宝するでしょう。
この体重管理フリーソフトには、英語版もありますので、英語を勉強している方は英語版でチャレンジしてみるのも、面白いかもしれません。


■万歩計キロ&カロリー計算2.1■(http://download.seesaa.jp/archive/win/app/calculat/manpo21.LZH)

この体重管理フリーソフトの特長:
あなたは万歩計をお持ちでしょうか。
最近は安くなっていて、1000円くらいで多機能搭載型の万歩計が手に入ります。
『万歩計キロ&カロリー計算2.1』を使えば、万歩計を毎日着用して満足するだけではなく、万歩計の歩数を毎日の記録として残すことができます。
過去のデータはCSVフィアルとして保存できますから、Excelなどでグラフ化してみるのもいいですね。

体重管理フリーソフト最新比較②(『ダイエット日記 ヘルシーメーカーダイエットフリー 110』など3種)

■ダイエット日記 ヘルシーメーカーダイエットフリー 110 (version1.10b4)■(http://www.msrsoft.com/hmdietfree/download/DFREE110b4.exe)

この体重管理フリーソフトの特長:
ヘルシーメーカーダイエット 2007の簡易版ともいえる体重管理フリーソフトです。
毎日の体重、体脂肪率を日記感覚で記録するソフトで、ファイルごとに管理しているので家族間での共有も可能です。
肥満度にBMI方式を採用しているため、4段階判定はBMI方式を元にして判定しています。
また、体脂肪率も記録できますから、体脂肪計がついている体重計を持っている方は、体脂肪の記入も可能となっておりたいへん便利です。
この体重管理ソフトはフリーソフトですが、さらに高度な機能をもっと欲しいという方は、同じ会社がリリースしているシェアウェア版があります。
さらに、日々の日記も記載できますから、ちょっとした気になった事もなども記録可能です。



■体重管理■(http://www.vector.co.jp/download/file/winnt/home/fh470827.html)

この体重管理フリーソフトの特長:
体重と体脂肪を入力できる体重管理フリーソフトです。
毎日1回体重と体脂肪を計り、常に自分の体重を把握管理することで、自分の健康状態について詳しくなれます。
機能も充実しており、パスワードを設定することができます。
体重などの情報をあまり他人に教えたくない人には、とてもうれしい機能ですね。
もちろん毎日の一言を入力することができますので、プチ日記としても活用できます。
また、CSV形式でのファイル出力でき、Excelでの編集が可能です。



■メタボリックバスター シーナ君■(http://www.metabolic-buster.com/pop.htmll)

この体重管理フリーソフトの特長:
『メタボリックバスター シーナ君』は、ダウンロードランキングで1位になったこともある人気体重管理フリーソフトです。
このソフトもパスワード機能を備えているので、ユーザー以外の方に記録を見られる心配はありません。
BMIの計算や、摂取カロリーおよび消費カロリーの簡易計算を行うダイエット管理機能の他に、血圧管理機能も備えているので、健康管理に最適な体重管理フリーソフトと言えるでしょう。

体重管理フリーソフト最新比較③(『体重管理ツール』など3種)

■体重管理ツール■(http://www.forest.impress.co.jp/lib/dl/t/taijuukanri/hc_v2001.zip_dl.htmlL)

この体重管理フリーソフトの特長:
『体重管理ツール』は、毎日の体重と体脂肪率を入力することにより、健康維持に興味を持ってもらうための体重管理ソフトです。
ツール画面を見ると、1画面で、体重の入力、体脂肪の入力、日記、BMIや肥満度の判定、ここ最近の体重と体脂肪のグラフなどを表示ししてくれます。
通常のラインや、通常のBMI値や体脂肪率が標準で画面に表示されているので、自分の体重と体脂肪が一目で見て、どれくらいのレベルにあるのかがわかります。
もちろん、記録したデータのグラフやリストは印刷可能ですし、CSVファイルとして出力する機能も備えています。
使用する際は、あらかじめNET Frameworkをインストールしておくことが必要です。



■今日も元気っ子☆ボディチェックシート■(http://www.vector.co.jp/download/file/winnt/home/fh419789.html)

この体重管理フリーソフトの特長:
体重、体脂肪、最高血圧、最低血圧、脈拍など、自分で毎日計測出来る数値を入力して、自動グラフ化してくれる体重管理フリーソフトです。
毎日入力することで、BMIと標準体重に基づき、現在の体重と、標準体重および目標体重との差が自動的に計算されます。
この体重管理ツールの使用に当たっては、あらかじめExcelをインストールしておくことが必要です。。



■メタボ式■(http://www.vector.co.jp/download/file/win95/home/fh467937.html)

この体重管理フリーソフトの特長:
体重が減少するとレベルが上がるという、ゲーム感覚で使用可能な体重管理フリーソフトです。
ランダムで表示されるダイエット一言がありますので、毎日の入力時に読み楽しむことができます。
楽しくダイエットをしたい方に特にお勧めな体重管理フリーソフトと言えるでしょう。
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